Lavendel

Wissenschaftlicher Name: Lavandula angustifolia

Familie: Lippenblütler (Lamiaceae)

Ursprung/Verbreitungsgebiet:
Mittelmeerraum; weltweit kultiviert in gemäßigten Regionen.

Verwendete Pflanzenteile:
Blüten (Lavandulae flos) und ätherisches Öl.

Verwendung in Pharmazie und Medizin:
Lavendel wirkt beruhigend, angstlösend, schlaffördernd und leicht krampflösend. Äußerlich wird erbei kleinen Verbrennungen, Insektenstichen oder Hautentzündungen genutzt.

Darreichungsformen/Arzneiformen:
Tee, ätherisches Öl, Badezusatz, Kapseln,Auflagen.

Wirkungen:
Beruhigend, schlaffördernd, angstlösend, entspannend, krampflösend.

Verwendung als Hausmittel:
Lavendeltee zur Beruhigung, Lavendelkissen oder ätherisches Öl als Einschlafhilfe; Badezusatz bei Muskelverspannungen.

Was gilt es zu beachten?
Ätherisches Öl nicht unverdünnt auf die Haut auftragen. 

Gefahrenpotential:
Gering; selten Hautreizungen, bei innerlicher Überdosierung leichte Magenbeschwerden.